Supplementi dolori articolari

L'artrite è la causa più comune di dolori articolari. Tuttavia, dolori articolari possono essere il risultato di molti altri problemi come borsiti, tendinite, gotta, osteomielite, osteopenia, ecc In tutti i casi, la ricerca di sollievo dal dolore straziante comune può essere più frustrante che la stessa condizione. Ci sono diverse opzioni terapeutiche disponibili per alleviare il dolore. Decine di supplementi comuni antidolorifici sono disponibili tra cui scegliere. Ma la domanda comune che viene in mente è 'che si aggiungono dolori articolari sarà il più efficace?' Molte persone non sono nemmeno a conoscenza di tutti gli integratori efficaci. Qui, in questo articolo vedremo discus alcuni dei migliori integratori per il dolore comune che guida.

Supplementi per i dolori articolari

La scelta del supplemento dolore articolare dipende da quanto è efficace per il dolore. Il miglior supplemento dovrebbe alleviare il dolore e anche ricostruire le cellule danneggiate per prevenire il dolore in futuro. Anche se non è possibile per qualsiasi supplemento di riparare il danno completamente, dovrebbe essere in grado di ridurre l'infiammazione delle articolazioni e di comfort per il paziente. Qui ci sono alcuni integratori naturali per dolori articolari. Date un'occhiata al loro.

Glucosamina solfato

La glucosamina è un aminoacido che viene prodotta naturalmente nel corpo. Essa svolge un ruolo importante nella riparazione della cartilagine. Integratori dolori articolari Glucosamina sono efficaci nel ridurre l'infiammazione e il dolore delle articolazioni. Uso di integratori di glucosamina si basa sull'idea che possono aiutare ad aumentare il tasso di formazione di nuova cartilagine. È necessario per mantenere il corretto livello di umidità all'interno della cartilagine. In assenza di umidità nella cartilagine, perde elasticità e non è in grado di assorbire l'impatto nel camminare, corsa e altre attività. Supplementi Glucosamina rafforzare la cartilagine e quindi prevenire i dolori articolari.

Acido Ialuronico

L'acido ialuronico è un polimero naturale, che è presente nel liquido sinoviale articolare. Si serve come un cuscino per le articolazioni, creando un ambiente viscoso e protettivo per le articolazioni. Mantiene le articolazioni lubrificate in tutto e riducendo così il dolore causato da attrito. Assenza di acido ialuronico irrigidisce le articolazioni causando forti dolori durante il movimento. Integratori di acido ialuronico dolori articolari sono noti per ridurre il dolore.

Condroitina solfato

La condroitina è un altro composto presente naturalmente nel nostro corpo che è in parte responsabile per la resilienza della cartilagine. È essenziale per la formazione della struttura matriciale delle articolazioni. Integratori condroitina sono usate in combinazione con glucosamina solfato e sono efficaci per alleviare il dolore articolare.

S-adenosilmetionina

S-adenosylmethionin o SAMe aiuta ad aumentare il numero di condrociti o cellule cartilaginee, aumentando così lo spessore della cartilagine. Si tratta di un rimedio naturale per depressione, ma è noto anche per alleviare i dolori articolari associate con l'artrite. Questo supplemento dolore articolare migliora la quantità di collagene prodotto, rafforzando così le articolazioni ed ha anche proprietà anti-infiammatorie.

Metilsulfonilmetano (MSM)

MSM è creduto per supportare legamenti e si trova ad essere efficace nel trattamento dell'osteoartrosi. Si trova naturalmente nel latte di mucca, pesce, carne, frutta e verdura. È anche disponibile in forma di capsule, compresse e lozioni.

Vitamine

Vitamine come forma di niacinamide (B3) e vitamina D sono molto efficaci nel ridurre il dolore associato con osteoartrite. La vitamina D controlla il deterioramento della cartilagine delle articolazioni e aiuta nella lotta contro il dolore associato alla cartilagine deteriorata. Gli studi dimostrano che niacinammide è efficace nel migliorare la flessibilità delle articolazioni e ridurre l'infiammazione.

Zenzero

Lo zenzero è famosa per le sue proprietà anti-infiammatorie. Inibisce COX e lipossigenasi e diminuisce quindi la produzione di prostaglandine che causano l'infiammazione. Lo zenzero è noto per ridurre moderati dolori articolari.

Curcuma

Curcuma, a parte le sue proprietà culinarie, ha il potere di alleviare dolori e ridurre l'infiammazione associata con le articolazioni. Esso contiene la curcumina, che inibisce la COX-2, prostaglandine e leucotrieni, mantenendo così l'infiammazione di distanza.

Quindi, questi erano alcuni supplementi dolori articolari. Essi non possono avere lo stesso effetto per tutti, in modo da scegliere quello che si addice a voi. Per informazioni dettagliate e una guida, si potrebbe anche fare riferimento alle opinioni comuni integratori dolore fornita da uno specialista in quella zona.