Impianto Bleeding

L'impianto di sanguinamento è una secrezione vaginale di sangue durante le prime fasi della gravidanza, quando gli impianti ovulo fecondato in utero. L'impianto è definito come il fissaggio di un uovo fecondato (un gruppo di cellule chiamato blastocisti) al rivestimento dell'utero. In generale, vi è una piccola quantità di sangue leggermente marrone ottenere scaricata durante l'impianto, che è noto come l'impianto di sanguinamento. E 'chiamata anche l'impianto macchia e si verifica di solito tra i 6 ei 12 giorni dopo l'ovulazione.

Che cosa è Bleeding impianto?

Sanguinamento al momento dell'impianto, non è insolito e circa il 20 - 30% donne avvertono spotting. Essa si verifica normalmente circa 4 settimane dal ciclo mestruale e pochi giorni prima del prossimo periodo previsto. Riportate di seguito sono poche cose che si dovrebbe conoscere l'impianto di sanguinamento.

★ I Molte volte, le donne confondono l'impianto di sanguinamento con periodi iniziali. Tuttavia, è differente da mestruazioni in termini di colore, quantità e la durata di scarico sangue. In caso di un impianto di sanguinamento, la quantità di sangue è scarsa e il colore può essere rosato o marrone, mentre il flusso sanguigno di un normale ciclo mestruale è solitamente di colore rosso e pesante. Inoltre, la durata di sanguinamento impianto può durare alcuni minuti ad alcuni giorni, che è relativamente più corta mestruazioni normali.

★ I segni di sanguinamento impianto possono differire da una donna incinta ad un altro. Un altro sintomo comune di gravidanza è crampi, che possono essere sperimentati con o senza sanguinamento. E 'dovuto al fatto che l'ovulo fecondato, dopo il passaggio attraverso le tube di Falloppio, si attacca alla mucosa dell'utero. L'impianto di uova comporta la contrazione dei muscoli del ventre che può portare a dolore lieve o moderato. Crampi addominali relativi allo stesso processo può durare per uno o due giorni.

★ Se la quantità di flusso di sangue è inferiore e non c'è crampo grave o mal di schiena, l'impianto di sanguinamento è considerato normale. Più del 50% i casi di donne con l'impianto di sanguinamento hanno concezione normale. Tuttavia, si deve essere consapevoli circa i normali sintomi della gravidanza e anche segni di probabili complicazioni. In questo modo, tutto ciò che è anormale può essere rilevato e affrontato nelle prime fasi. Alcuni dei sintomi di sanguinamento insolito comprendono crampi da un lato, dolore pelvico, la coagulazione del sangue, flusso di sangue rosso pesante (non come mestruazioni) e un episodio che si estende per più di 5 giorni.

★ Per la conferma della gravidanza, si può sempre andare per semplici test di gravidanza a casa, circa 10 giorni dopo l'ovulazione. In tali test di gravidanza, l'urina o campione di sangue di una donna è testato per l'ormone, gonadotropina corionica umana (hCG). Questo ormone glicoproteico viene secreto dalla placenta impianto in via di sviluppo post. Gravidanza è confermata, se il risultato del test è positivo.

★ Al fine di evitare complicazioni della gravidanza, è meglio verificare il gruppo sanguigno di entrambi i partner prima di effettuare la pianificazione per il concepimento. Se il fattore Rh dei partner non sono corrispondenti, immagino che se uno ha Rh positivo e l'altro ha Rh negativo, allora è necessario che la donna deve avere un'iniezione di immunoglobuline Rh entro 24 ore l'impianto di sanguinamento.

Consultare un ginecologo o uno specialista qualificato, in caso di forte scarica di sangue o se la durata è più lungo il periodo di attesa normale. Va notato che qualsiasi sanguinamento vaginale diverso dai segni di sanguinamento impianto può essere un aborto spontaneo minacciato, che può portare ad aborto, se cura non è presa. Fate attenzione!

Sinus Infezione Home Care

La sinusite è un problema che colpisce circa 37 milioni di americani ogni anno. Un sacco di persone soffrono di sinusite durante il cambio di stagione. Può indurre la gente a perdere il lavoro per circa quattro giorni all'anno. Sinus è causata, quando i seni nasali sono affette da infiammazione acuta o cronica. L'infiammazione è causata, quando i seni non sono drenati adeguatamente a causa di infezioni, allergie o problemi strutturali del naso. Se la sinusite è persistente per 4 mesi o più, si dice che sia un caso di sinusite cronica. Le persone che soffrono di asma sono più inclini a sinusite cronica. Per trattare un'infezione del seno, l'assistenza domiciliare è il detto di essere migliore. Il trattamento naturale infezione del seno è composto di diverse misure, vediamo quello che sono.

Infezione sinusale Home Care Misure

L'assistenza domiciliare è di grande aiuto nel drenaggio del seno. Quando una persona soffre di sinusite, vi è il blocco dei seni, il che rende difficile per la persona a respirare.

Idrato

La prima misura nella cura della sinusite è bere quantità sufficiente di acqua. Bere quantità sufficiente di acqua contribuirà ad idratare i seni. Bere bevande calde come tè, caffè, ecc è contato come rimedi naturali per infezione del seno. Si può bere il tè con lo zenzero, cannella, ecc o caffè con la noce moscata per aiutare nel trattamento del seno. Includere un sacco di succhi di frutta, brodi caldi, ecc nella vostra dieta. I liquidi aiuterà idratazione ed anche aumentare processo urologico, con cui le tossine sarà eliminato dal corpo.

Vapore

Uno dei più facili porre rimedio a casa infezione del seno è vapore. L'inalazione di vapore da due a tre volte al giorno porterà sollievo al dolore del seno. Tuttavia, assicuratevi di non mettere la ciotola d'acqua sul fuoco, quando si sta assumendo il vapore. In alternativa si può anche fare uso di un vaporizzatore a prendere vapore. È possibile aggiungere oli aromatici per l'acqua, quando si sta assumendo a vapore. Olio di eucalipto è anche tra i rimedi domestici di infezione del seno. Aggiunta di una o due gocce di olio detto ad acqua calda, tenendo vapore si rivelerà essere di aiuto.

Doccia calda e impacchi caldi

Come vapore, si può anche optare per la doccia calda e impacchi caldi. Si tratta di un semplice rimedio un'infezione del seno. Sia la doccia calda e impacchi caldi aiuterà il corpo a liberarsi delle tossine e batteri. Compresse calde può essere utilizzato sui punti seno sul viso, sulla gola e torace. Sarà inoltre dimostrare di essere di aiuto per alleviare il dolore e il gonfiore associati con l'infezione del seno e nel processo di migliorare la circolazione.

Aceto di sidro di mele

Uno dei rimedi casalinghi per l'infezione del seno è l'aceto di sidro di mele. Poche gocce di aceto consumato tutti i giorni aiuta a prevenire l'infezione del seno. Consumare solo l'aceto di sidro di mele potrebbe non essere appetibile per alcune persone. In questi casi la cosa migliore è di mescolare con acqua. Aceto di mele aiuta a diluire il muco e rapido prosciugamento.

Home Rimedi erboristici

Ci sono una serie di rimedi casalinghi a base di erbe per l'infezione del seno, che sono spesso una parte di assistenza domiciliare per l'infezione del seno. Uno dei rimedi casalinghi è la noce moscata. Fate una pasta di noce moscata e latte e riscaldare, in modo che si addensa un po '. Applicare la pasta caldo sulla fronte, naso e dei seni situati sul zigomi. Ciò contribuirà a portare sollievo dal seno. Un simile rimedio a casa la sinusite è di applicare pasta di cannella, concernente la fronte e il naso seni. È anche possibile fare una pasta con zenzero in polvere, chiodi di garofano e foglie di basilico. Applicare come sopra indicato per il sollievo del seno.

Agopressione

Agopressione può essere utilizzato anche per la cura infezione del seno a casa. Aiuta a liberare muco, così che viene scaricata fuori dal sistema. Tuttavia, questo metodo dovrebbe essere utilizzato, se si è certi dei punti del seno e non altrimenti.

Si può anche fare uso di farmaci disponibili over-the-counter per il trattamento per l'infezione del seno. Se l'infezione la cura del seno a casa non ti dà i risultati sperati, poi una visita al medico la cura è garantito per. Il medico sarà in una condizione migliore per trattare il problema.

Sollevamento pesi Esercizi per Anziani

C'è un mito su esercizi di sollevamento pesi, che non può essere fatto da anziani. Tuttavia, come ho detto che è un mito davvero. È un dato di fatto, gli anziani dovrebbero praticare esercizi con i pesi regolarmente. Sollevamento pesi aiuta a rafforzare e tonificare i muscoli. Pertanto, gli anziani che fanno allenamento per la forza, non soffrono di problemi muscolari o cedimenti dei muscoli. Differenti tipi di pesi possono essere usati per fare gli esercizi. La giusta quantità di tempo si deve dedicare pesi dipenderà da un certo numero di fattori. Anziani in grado di eseguire circa 20 a 30 minuti di allenamento della forza tre volte alla settimana. Detto ora vedremo alcuni degli esercizi di sollevamento pesi per gli anziani.

Esercizi di formazione di peso per Anziani

Prima di fare gli esercizi sollevamento pesi per gli anziani, è importante fare alcuni esercizi di riscaldamento. Se gli esercizi con i pesi sono fatti senza fare il warm up, quindi le possibilità di infortuni aumenta collettore. Allo stesso tempo, è importante eseguire gli esercizi in un lento movimento. I vantaggi di fare gli esercizi al rallentatore sono di vasta portata, piuttosto che fare gli esercizi ad un ritmo rapido.

Arm Curl: Come suggerisce il nome questo esercizio mira i muscoli delle braccia. Stand con manubri in entrambi gli stand e la larghezza delle spalle con la distanza tra i piedi. Tenere i manubri in modo che i palmi delle mani sono rivolti verso il corpo. Ora piegare il braccio destro, in modo che il manubrio si avvicina alla spalla con il palmo rivolto verso la spalla. Mantenete la posizione per un paio di secondi e abbassare lentamente la mano. Come si abbassa la mano destra, piegare il braccio sinistro e continuare con l'esercizio di sollevamento pesi.

Dumbbell Fly: Questo esercizio aiuta a rafforzare i muscoli del torace. Sdraiati su una panchina e lasciare che il spotter o allenatore dare manubri in entrambe le mani. Tenere i manubri ed estendere le braccia sopra il petto. A poco a poco abbassare i manubri ai lati in modo che le braccia sono in linea con le spalle e parallele al pavimento. Sollevare lentamente le braccia verso il cielo. Quando si sta facendo l'esercizio assicurarsi che non si dispone di un movimento a scatti, per timore di ferire te stesso. I gomiti non devono mai essere bloccato, mentre si fa questo esercizio.

Estensione Tricipiti: Stand larghezza delle spalle con la distanza tra i piedi. Tenere un manubrio con entrambe le mani. Estendere le mani, in modo che il manubrio è sopra la vostra testa. In un movimento controllato, abbassare il manubrio dietro la testa, in modo che si sente un tratto sul tricipite. Estendere gradualmente le braccia in aria di nuovo.

Squat: Questo esercizio può essere fatto sia utilizzando una macchina squat o con i manubri o con manubri. Ecco la versione dumbbell dell'esercizio. Tenere manubri in entrambe le mani e mantenere la distanza hip larghezza tra i piedi. Spingere i glutei un po 'indietro e cercare di imitare l'azione di sedersi su una sedia. Quando si va giù e le ginocchia sono piegate, assicurarsi che le ginocchia non attraversare il piede. La schiena deve essere dritta attraverso la ripetizione intera. Abbassare voi stessi, finché le cosce siano parallele al pavimento e tenere la posizione per un paio di secondi, prima di ritornare alla posizione di partenza.

Deadlift: per fare questo esercizio, collocare il manubri o bilanciere davanti ai vostri piedi. Accovacciarsi per sollevare i pesi da terra e tornare alla posizione di partenza. Posizionare i pesi sul pavimento e ripetere l'esercizio.

Buongiorno: Questo è un grande esercizio di sollevamento pesi per la parte posteriore. E 'simile all'esercizio deadlift. Per fare questo stand esercizio con larghezza dei fianchi distanza tra i piedi. Tenere manubri in entrambe le mani e piegare verso il basso dalla tua vita, ma non piegare le ginocchia. Torna lentamente e ripetere l'esercizio. Quando stai facendo questo esercizio, assicuratevi di avere movimenti controllati. Se avete dei problemi della colonna vertebrale, si consiglia di consultare immediatamente il medico prima di fare questo esercizio.

Seduti Calf Raise: Sedersi su una sedia e posizionare i manubri sulle cosce. A poco a poco flettere i piedi e sollevare il peso usando i muscoli dei polpacci. Tenere la posizione per alcuni conta poco prima di rilasciare e ripetere l'esercizio.

Questi sono alcuni degli esercizi di sollevamento pesi per gli anziani. Prima di iniziare con gli esercizi di sollevamento pesi, rivolgersi al proprio operatore sanitario, come alcuni degli esercizi non può essere giusto per il vostro stato di salute. Si raccomanda che gli esercizi da eseguire sotto la guida di un trainer per escludere qualsiasi rischio di lesioni.

Rapporto Altezza Peso

Spesso nelle palestre e centri medici, si possono trovare diversi grafici che descrivono la diversa altezza ai rapporti di peso e corpo formule indice di massa. In un mondo che si sta trasformando molto strano attenti alla salute e fitness, ci sono diverse formule che vengono fatte su logiche diverse e calcoli. La maggior parte di questi altezza formule rapporto in peso sono basate sulla logica seguente ...

* Il corpo umano si sviluppa fino ad un'altezza specificata negli anni di crescita, sulla base di caratteristiche diverse come stile di vita, esercizio fisico, condizioni geografiche e la genetica.

* Il corpo umano dovrebbe avere un peso particolare per una particolare altezza cioè: l'altezza e il rapporto in peso deve essere in una determinata proporzione tra loro.

* Se l'altezza e il peso sono in rapporti corretti tra di loro, allora le funzioni corporee si svolgono senza intoppi.

* Se il peso di una persona è più necessario allora è sovrappeso, il che significa che l'assunzione di cibo è maggiore del necessario.

* Allo stesso modo se il peso è inferiore a quello richiesto, allora la persona è sottopeso e ha bisogno di aumentare la dieta.

Vi sono principalmente due metodi che vengono utilizzati per misurare l'altezza di rapporto in peso, cioè, la formula comune e la seconda è BMI o meglio l'indice di massa corporea. Ora, se avete domande come 'Sono in sovrappeso per la mia altezza' o 'Qual è il peso giusto per rapporto di altezza, continuate a leggere.

Rapporto Altezza Peso: Formula Comune

Una nozione comune che è supportato da tutti i medici è che il peso ideale di una persona dovrebbe essere pari a:

Altezza cm (-) 100

Ad esempio, se una persona è di 150 cm di altezza quindi il suo peso ideale dovrebbe essere da qualche parte vicino a 50 kg più o meno 5 kg. Questa nozione generale è il miglior esempio per tutte le formule. Ci sono altre formule che sono state sviluppate sulla base di logiche diverse.

Nell'anno 1983, la formula JD Robinson per l'altezza al rapporto di peso è stata introdotta, che va come segue,

* 52 kg (fino a 5 metri), maggiorato di 1,9 kg per ogni centimetro oltre 5 metri per gli uomini

* 49 kg (fino a 5 metri), maggiorato di 1,7 kg per ogni centimetro oltre 5 metri per le donne

Un'altra formula di altezza media al rapporto di peso è stata introdotta nello stesso anno, che è stato formulato da DR Miller:

* 56,2 kg più 1,41 per ogni centimetro dopo 5 metri per gli uomini

* 53,1 kg più 1,36 per ogni centimetro oltre 5 metri

Si deve notare che l'altezza di rapporto in peso per gli uomini e l'altezza di rapporto in peso delle donne è differente in quasi tutte le formule, tuttavia ci sono alcune formule che sono uguali per altezza di rapporto in peso. È possibile fare riferimento a un grafico il rapporto altezza peso, se si prevede di utilizzare queste formule, per ottenere il giusto peso per l'altezza.

Indice di Massa Corporea

L'indice di massa corporea è una altezza al rapporto di peso che indica la quantità eccessiva di massa nel corpo umano. Ci sono tre modi diversi per calcolare questa formula.

* Come per unità SI: BMI = massa (in kg) / (altezza in metri) 2

* Unità imperiali 1: BMI = massa (lb) 703 / (altezza (in)) 2

* Unità Imperial 2: massa (lb) 4.88 / (altezza (ft)) 2

Il BMI era inizialmente conosciuto come un indice di Quetelet. Se il vostro BMI è inferiore a 18,5 allora siete sottopeso e si dovrà integrare una dieta sana per raggiungere un'altezza sano rapporto di peso. Nei casi in cui è nella fascia di 18 a 25, si dispone di una buona, BMI, mantenerla con una buona dieta e gli esercizi e regolare regime di allenamenti. Se il BMI supera i 25 allora il tuo peso è più che necessario e se supera i 30 allora si potrebbe soffrire di problemi di obesità legati e hanno bisogno di perdita di peso. Si deve notare che queste formule non sono applicabili alle persone anziane e bambini, per l'altezza al rapporto di peso per i bambini è possibile fare riferimento ad altezza e il grafico peso per i bambini. Gli atleti, infatti, può avere un unità di bit in più per il loro BMI. Si deve anche notare che l'altezza al rapporto di peso non è l'unico indicatore per la salute, quindi se il vostro BMI va in una categoria in sovrappeso da un paio di punti, dopo il Ringraziamento o di Natale, allora non c'è alcuna necessità di panico. Si tornerà alla normalità dopo un paio di settimane di buon esercizio. Non c'è bisogno di una dieta rigorosamente o seguire qualche dieta drastica o dieta moda, come sono altrettanto pericolosi per la salute come l'obesità.

Il corpo umano è stato principalmente concepito da Dio per affrontare la fame, e quindi mangiare il controllo in piccole quantità secondo i vostri requisiti è una necessità. Esercizio fisico regolare, è inoltre necessaria per bruciare le calorie in eccesso nel vostro corpo. Spero che questa elaborazione il rapporto altezza-peso è di risorse. Buona fortuna.

Menisco Torn

Immaginate se non ci fosse la forza nelle nostre ginocchia e la tibia, che cosa sarebbe successo? Ma grazie ai legamenti e cartilagini all'interno dell'articolazione del ginocchio, è forte, tenendo il massimo del nostro peso. Una delle strutture cartilaginee in tale complessa struttura del nostro ginocchio è il menisco (menischi plurale). Questa è una forma di C cartilagine, con un profilo che si incunea. E 'fondamentale per la distribuzione del nostro peso corporeo attraverso il ginocchio. Se non fosse per il menisco, l'articolazione del ginocchio sarebbe stato in una condizione miserabile, come avrebbe dovuto sostenere il nostro peso in modo non uniforme. Così possiamo vedere quanto è importante il menisco per la salute delle nostre ginocchia. Tuttavia, questa parte cruciale del ginocchio può talvolta dare via a causa di lesioni o qualcosa del ginocchio dando un duro colpo. Questo porta a un menisco lacerato, che verranno trattati in dettaglio nel testo a seguire.

Cosa succede in uno strappo del menisco

Se la vostra coscia sia attorcigliata mentre il piede affonda le sue radici in una posizione, quello che succede è che l'onere intero è sul menisco a sopportare il nostro peso, che non può, con la scomoda posizione di un individuo è dentro che porta ad una rottura del menisco , che in poche parole, significa che il menisco dà via. In altri casi, ciò che accade è che il ginocchio viene piegato e quindi il ginocchio viene ritorto, il cui risultato è a carico del menisco. Questo è vissuto dagli sportivi o anziani a causa di usura delle articolazioni. Ora, il grado di questa lacerazione può variare. Una persona può avere sia un minore, parziale o una rottura completa. Questo è, generalmente, quando vi è un menisco lacerato.

Sintomi di menisco Torn

Prima di andare avanti al trattamento, vediamo quali sono i sintomi comuni strappo del menisco.

Dolore e gonfiore

Inutile dire che come qualsiasi altra lesione cartilaginea, una lesione del menisco porterà al dolore e gonfiore del ginocchio. La gravità del dolore menisco lacerato e gonfiore dipende dal grado di strappo.

Movimento limitato

L'intervallo del movimento di ginocchio di una persona viene immediatamente ristretto, tenuto conto del pregiudizio menisco. Il movimento del ginocchio è limitato. Il movimento può essere limitata a causa di un possibili lesioni al legamento crociato anteriore pure.

Instabilità del ginocchio

Come aiuta il menisco del ginocchio sopportare il nostro peso, un danno ad essa, fa sì che il menisco di dare via quando il peso è a carico. Questo porta ad un ticchettio o un 'pop' del ginocchio e una persona tende ad oscillare e instabilità esperienze.

In aggiunta a tutto questo, il ginocchio diventa davvero tenera e potrebbe persino apparire leggermente contuso. Come disagio sarà per la persona che dipende totalmente da come lo strappo è grave.

Diamo ora uno sguardo al trattamento menisco lacerato dopo la descrizione dei sintomi. Il trattamento, dipende tipicamente il livello di attività e la salute generale del paziente, così come il tipo di strappo menisco.

Menisco Trattamento Torn

Il trattamento conservativo

Il trattamento conservativo occorre riposare il ginocchio, elevandolo, l'applicazione di ghiaccio (per non più di 20 minuti in una volta sola) e di calore e di prendere antidolorifici. Tuttavia, questo è buono come un modo immediato di trattamento.

Chirurgia

Il trattamento conservativo potrebbe non funzionare in caso di rottura del menisco completo. L'ultima opzione è quindi sottoporsi ad intervento chirurgico menisco lacerato. Che è o meniscectomia menisco o la riparazione chirurgica. Dopo l'intervento, la persona sarà chiesto di fare alcuni esercizi leggeri per il menisco del ginocchio lacerato per la pronta guarigione e il rafforzamento dell'articolazione del ginocchio. Esercizi menisco lacerato sono un must per stabilizzare l'articolazione del ginocchio e ottenere il range di movimento troppo indietro.

Tutto sommato, strappato il tempo di recupero del menisco sarà di circa 3 mesi, considerando tutti i fattori menzionati. Era tutto menisco circa strappata! I firmare qui! Take Care!

Ottenere denti del giudizio

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"Alcuni sono torture fisiche e alcuni sono mentali. Ma quello che è al tempo stesso è dentale." Questa è solo una linea da Odgen Nash 'esilarante poesia,' Ciò sta andando male solo un po '. Penso, ha riassunto tutto quello che succede seduti sulla poltrona del dentista per l'estrazione dei denti in questa poesia. Nulla può spegnere come un dolore lancinante, come mal di denti. Coloro che devono ancora sperimentare un simile calvario o che sono passati attraverso questo dolore molto tempo fa, potrebbe pensare che sto esagerando. Ma poi pensino così. Quei fratelli che sono stati all'inferno a causa di fitte di dolore nella loro bocca, possono continuare a leggere. Ottenere i denti del giudizio tirato non è una questione di scherzo, a dir poco. Tutti sanno quanto siano importanti i denti del giudizio sono per noi. Si ha i denti del giudizio solo dopo aver raggiunto l'età di 17 o più e si suppone di ottenere la saggezza giunto all'età adulta, da cui il nome.

Denti del giudizio

Questi denti sono fioritura tardiva e talvolta cercano di ritagliare up anche quando non c'è abbastanza spazio per loro nella mascella. Di conseguenza, c'è una buona probabilità che questi potrebbero essere influenzato. Per inciso, voglio dire che si può deviare dalle loro posizioni normali o diventare inclinato, causando intralcio nelle loro funzioni di macinatura cibo. In tali scenari, il dentista può suggerire di optare per una procedura di rimozione di saggezza denti. Oltre ai denti del giudizio, uno dei più piagnucolava nel lamentare è di un dente infetto o la carie dentaria. Beh, gli anni di torture sui denti e gengive in forma di bevande calde e fredde insieme ad altre pasticcerie con cui si riempiono la bocca, sono sufficienti per inviare il dente sotto il trapano del dentista. Così il dente infetto o dente scheggiato può diventare insopportabilmente dolorosa se non è curata al momento giusto. Come molti di noi procrastinare ottenere curata in tempo, porta spesso a farsi i denti del giudizio tirato fuori dalla sua sede, al fine di salvarci dal dolore acuto wincing.

Rimozione dei denti del giudizio

Per la rimozione dei denti del giudizio, in primo luogo è necessario eseguire l'operazione più ovvia, ma temuto, cioè andare dal dentista. Dopo aver guardato i denti, il dentista dovrebbe determinare se si richiede l'estrazione dei denti saggezza o meno. In caso contrario, avrebbe sicuramente consigliamo opzioni alternative. Oppure, se siete condannati e denti del giudizio sicuramente ottenere tirato, allora ecco cosa sta per succedere anche a voi. In caso, c'è un grave caso di denti del giudizio, verrà messo a dormire, voglio dire, attraverso l'anestesia. Per i piccoli studi dentistici, usano l'anestesia locale (credo, vogliono le vittime a soffrire e guardare il foratura, alesatura, scavo, taglio e scultura nelle loro denti). Una volta che la parte interessata è insensibile, il dentista avrebbe iniziato le sue attività che si devono sostenere in silenzio e, naturalmente, con la bocca spalancata. Dopo l'estrazione dei denti infetti o l'impatto, avrebbe cucire la ferita aperta con punti di sutura biodegradabili e mettere un tampone di cotone per prevenire le emorragie. Sarebbe di circa lo porterà circa 40 minuti da fare con voi. Poi, quando si pensa di poter fare un respiro profondo, sorrideva e diceva: "Vedi, l'ho fatto male?" E tutto si può rispondere con un sorriso sarebbe dolorosa e la bocca un ringraziamento a lui.

Ha Pulling Teeth Sapienza Hurt?

La risposta è, ovviamente fa male, semplicemente non si sente a causa degli effetti degli anestetici. Ma una volta che inizia a svanire, si scatena l'inferno su di voi e voi siete soli in questo terribile dolore. Tutti coloro che dicono il contrario, stanno mentendo attraverso i loro denti o sono la pubblicità di una clinica dentistica. Ci sono alcune cose da fare e non fare che si suppone di seguire e contribuire ad alleviare il dolore.

* Se il sanguinamento o gonfiore appare dopo aver tolto i denti del giudizio, è possibile applicare un impacco di ghiaccio per il gonfiore e una garza di cotone per fermare l'emorragia.

* Se il dolore persiste, prendete gli antidolorifici consigliati dal medico.

* Fate attenzione a ciò che si mangia in quanto non si vuole una rivisitazione dal dentista a causa della lacerazione dei punti. Fate pasti leggeri, attenersi a diete liquide per qualche giorno ed aumentare gradualmente l'assunzione di cibo solido.

* Evitare di fumare a tutti i costi.

Cosa mangiare dopo il recupero di denti del giudizio?

Bene, ecco un elenco di cibo che sono sostenuti dai dentisti che non aggravano il dolore dente del giudizio.

* Ice cream

* Frozen Yogurt

* Salsa di mele fredda

* I Purè di patate

* Zuppa fredda di pomodoro

* Non-frozen yogurt

* Budino freddo

* Jell-O

* I Budini

* Le uova strapazzate

* Tofu

Rischi connessi

* Saggezza rimozione dei denti non è un intervento chirurgico. Tuttavia, le possibilità di formazione presa a secco è ancora elevato. Un alveolo secco avviene quando il coagulo di sangue (che è essenziale per la guarigione) non si sviluppa nella presa o se il coagulo di sangue in presa scompare.

* Presa a secco può portare a un sacco di dolore nel dente e anche cattivo odore nella bocca. Si verifica soprattutto nei casi di denti.

* Un altro rischio è l'intorpidimento che può succedere a chiunque a causa di danni ai nervi soprattutto se qualcosa va storto con la procedura. Questa condizione si chiama parestesia in cui parti della bocca o il mento si intorpidiscono a causa di danni ai nervi. Ecco perché la rimozione dei denti saggezza si consiglia in giovane età in quanto è relativamente più facile estrarre il dente nei giovani rispetto alle persone che sono superiore ai 25 o giù di lì.

* Ci possono anche essere qualche danno ai dispositivi dentali o lavori che sono già presenti nella bocca del paziente, come corona o le radici di altri denti.

* Un'altra complicazione rara che può derivare da una tale estrazione è una condizione chiamata trisma, in cui il paziente ha difficoltà ad aprire la bocca. Questo porta a problemi mentre si mangia, parla e lavarsi i denti come la mascella sembra abbastanza rigido.

* Estrazione del dente del giudizio causa anche sanguinamento che si protrae per almeno un giorno.

Oltre il dolore associato con la rimozione denti del giudizio, c'è un altro dolore che devi tenere, cioè il dolore di sborsare i vostri sudati soldi per ottenere denti del giudizio tirato. Si può costare tra i $ 300 a $ 1000, a seconda della gravità della procedura chirurgica.

Dopo aver tirato i denti del giudizio e pagare la fattura del dentista, si sarebbe sollevato il botheration doloroso è lontano dalla tua vita. Come ogni altro ragazzo che aveva i denti estratti, si promettono di garantire le cure dentistiche da ora in poi. Ma, come il passare del tempo, questo voto sarebbe stato a lungo dimenticato fino a quando le fitte di dolore colpisce ancora a portata di denti. Poi di nuovo, è necessario trascinare i piedi per andare dal dentista. E così, il circolo vizioso è quello che si otterrebbe.

Six Pack e Diet Exercise

Si può avere numerose richieste di risarcimento di circa sei pacco dieta e attività fisica che funzionano, ma la verità è che sei pack abs sono estremamente difficili da raggiungere. Non si può aspettare di valzer in palestra ed eseguire alcuni esercizi che avete visto in TV la sera prima, e si aspettano di ottenere abs washboard in una settimana o un mese o qualunque arco di tempo che essi menzionati. Come sei pack abs è qualcosa che richiede anni di duro lavoro e l'esercizio fisico, e per non parlare del rigido controllo sulla dieta e il tipo di cibo che si mangia.

Quasi tutti tra di noi vuole che sei pack abs, ma questo è qualcosa che è fuori portata per la maggior parte del popolo. Solo gli atleti allenati che sono stati i loro corpi mettendo in anni di rigoroso esercizio si può aspettare di raggiungere i perfetti sei pack abs. I nostri stili di vita non giocano alcun ruolo in questa piccola, e ci sono molti cambiamenti drastici di cui avremo bisogno di fare prima di poter effettivamente aspettarsi di guadagnare questi sei pack abs.

L'errore più grande che facciamo è quello di cadere per espedienti vari e pubblicità sui sei dieta pack e piani di allenamento. I creatori di questi espedienti sanno che questo è qualcosa che sta per ottenere l'attenzione della gente molto facilmente, e questo è qualcosa che sfruttano grande. Non rientrano, per tali espedienti in qualsiasi circostanza, soprattutto quando ti chiedono i soldi.

The Path to Six Pack Abs

Si può essere ben consapevoli di tutte le cose che devi fare per ottenere questi sei pack abs ormai. Dovete bruciare un sacco di grasso per raggiungere questo obiettivo, e il vostro primo obiettivo dovrebbe essere la perdita di peso. Molti di noi credono che eseguendo alcuni scricchiolii in un giorno possiamo ottenere impressionanti sei pack abs, ma la verità è che bisogna sbarazzarsi del primo ciccia, e questo è qualcosa che può essere raggiunto solo effettuando esercizi cardiovascolari su un base regolare. Ecco alcuni degli indicatori comunemente sentiti per un piano di six pack allenamento.

* Controllare e guardare ciò che si mangia. Consultare un esperto dietista per fare un programma di dieta sei pacco per voi.

* Ottenere abbastanza esercizio su base regolare. Questo dovrebbe consistere di esercizi cardio e esercizi addominali che funzionano.

* Ottenere abbastanza sonno durante il giorno e anche garantire che si beve una quantità sufficiente di acqua.

* Non superlavoro vostro corpo eseguendo esercizi troppi in un giorno.

* Stare lontano da sostanze nocive come l'alcol, tabacco e altri prodotti.

* Vivere una vita senza stress e imparare a divertirsi lungo la strada.

Se si seguono queste linee guida, potrete ottenere il vostro pack abs sei prima, piuttosto che dopo. Ma queste sono tutte le linee guida generiche e per istruzioni più specifiche, è necessario applicare un regime di esercizio proprio con un istruttore qualificato fisico. Lui / lei vi darà informazioni sufficienti circa sei pacchetto dieta ed esercizio fisico che li metterà sulla strada giusta. Inutile dire che, è necessario attenersi a questo piano di sei pack abs dieta e allenamento con assoluta sincerità.

Stare lontano dai pasti ipercalorici, e cercare di dividere il consumo in 6-7 piccoli pasti nel corso di un giorno. Prendi sufficienti proteine ​​e carboidrati nella vostra dieta, e questo farà sì che i muscoli del vostro corpo (e soprattutto gli addominali) si sviluppata e rafforzata più veloce. Ci sono numerosi tipi di esercizi migliori per ottenere sei pack abs che ti aiuteranno a raggiungere i sei pack abs che si desiderano fortemente. Questi sei esercizi confezione dovrebbe essere sufficiente per voi per iniziare.

Cercate di stare lontano da espedienti di marketing e prodotti il ​​più possibile. Una dieta pacchetto di sei e di esercizio fisico è qualcosa che si dovrebbe fare per te dopo aver consultato un esperto, e allora si dovrebbe avere la forza di volontà di attenersi ad esso.

Come funziona il lavoro di controllo di nascita

Il controllo delle nascite è il modo di utilizzare diverse modalità di protezione per impedire deliberatamente o ridurre le possibilità di concepimento o la gravidanza. Sotto l'ampio numero di scelte viene presentata oggi per il controllo delle nascite, ci sono tre aree principali in cui ciascuno di essi appartengono. Essi sono la contraccezione, l'aborto e contragestion. Tecnicamente, l'aborto è l'induzione chimica o chirurgica dello sviluppo dell'embrione o del feto, e quindi non è un modo di controllo delle nascite. Così, in questo articolo ci concentreremo su come funziona il lavoro di controllo nascita dal punto di vista della contraccezione e contragestion.

Principalmente utilizzato come motivo per la pianificazione familiare, controllo delle nascite viene utilizzato anche in caso di una gravidanza indesiderata. Scopri quali sono i vari modi in cui il controllo delle nascite esiste e come si comporta il lavoro di controllo nascite, dalle informazioni fornite di seguito.

Come funziona ormonale Work controllo delle nascite?

Il più comunemente usato dei metodi di controllo delle nascite è la contraccezione, sotto il quale ci sono scelte di preservativi e pillole anticoncezionali. Se si vuole praticare sesso sicuro e escludere qualsiasi possibilità di concepimento, i preservativi sono la scelta migliore. Le pillole anticoncezionali (le pillole) sono, tuttavia, un metodo più complicato di controllo delle nascite come sono contraccettivi orali. Contragestion è tale periodo, in cui l'uovo è fecondato ma attraverso alcuni farmaci, non è permesso di essere impiantato in utero, per un'ulteriore crescita. Dal momento che le pillole sono più utilizzati metodi di controllo delle nascite, ci concentreremo su come funziona il lavoro di controllo nascite e quanto bene funziona il lavoro di controllo di nascita.

Come funziona il lavoro di controllo di nascita pillola?

Gli ormoni sono sostanze chimiche prodotte nel nostro corpo e sono responsabili di controllare il modo in diverse parti del nostro lavoro sul corpo. Dovete sapere che la pillola anticoncezionale sono quelli che sono fatti di ormoni artificiali che confondono il sistema riproduttivo, quando consumato. Qualche pillola anticoncezionale note come le pillole di combinazione contiene due ormoni, l'estrogeno e progestinico, ma altri sono pillole di solo progestinico. La maggior parte delle donne la pillola preferiscono prendere le pillole combinate. Le righe che seguono spiegano come funziona il controllo delle nascite.

* Gli ormoni artificiali nella pillola mantenere le ovaie di una donna di rilasciare uova che è l'ovulazione.

* Non c'è possibilità di una gravidanza se non c'è uovo di unire con lo sperma.

* Questi ormoni anche prevenire la fecondazione da un ispessimento del muco cervicale di una donna che blocca gli spermatozoi e gli impedisce di unirsi con l'uovo.

* In un altro modo ancora gli ormoni della pillola sfoltire il rivestimento dell'utero. Teoricamente, questa azione potrebbe prevenire la gravidanza bloccando un ovulo fecondato di attaccarsi all'utero, il che significa che l'impianto (contragestion).

* Il controllo delle nascite pillole di efficacia si osserva meglio quando vengono presi regolarmente. Pillole combinate funzionare al meglio se consumato tutti i giorni, mentre, pillole di solo progestinico sono da prendere alla stessa ora ogni giorno. Questo aiuta a mantenere i livelli di ormone nel corpo di una donna.

Quanto tempo ci vuole per il controllo delle nascite al lavoro?

* Dal momento che la pillola anticoncezionale sono farmaci ormonali che avranno il tempo per segnalare il sistema riproduttivo, si deve prendere questi per almeno 7 giorni.

* Non c'è alcun dubbio su quanto velocemente fa il controllo di lavoro nascita, anche se pillole richiedere molto tempo per rendere al sicuro dalla gravidanza, un preservativo, vi darà una protezione immediata.

* Quindi, se vi state chiedendo quanto tempo si prende il controllo delle nascite al lavoro, ci vorrà almeno una settimana dopo aver iniziato a consumare loro di fare al sicuro dalla gravidanza. Ma assicuratevi di essere regolarmente a prendere loro e prima di iniziare la loro, consultare un ginecologo, in quanto ci possono essere problemi di salute ed effetti collaterali legati alle pillole.

* Un altro modo di controllo delle nascite sono i contraccettivi di emergenza (CE) o la "pillola del giorno dopo", che devono essere prese entro 72 a 120 ore dopo il rapporto sessuale non protetto. Inoltre funzionano nello stesso modo come "le pillole", ma hanno una concentrazione più pesante di ormoni per sopprimere l'ovulazione immediatamente. Questo non è un modo sano di controllo delle nascite in quanto vi sono una serie di effetti collaterali di controllo delle nascite pillole sul tuo ciclo mestruale.

Con queste informazioni su come lavoro fa il controllo di nascite, vorrei concludere dicendo che il controllo delle nascite è meglio utilizzato esternamente. Pillole e ECS non deve essere utilizzato su base regolare in quanto può avere gravi problemi ormonali nel sistema riproduttivo. Quindi, assicurarsi di aver protetto il sesso e in caso contrario, visitare un ginecologo prima di optare per la pillola anticoncezionale.

Nodi in Back

Avete nodi muscoli della schiena? Il termine medico utilizzato per questa condizione è trigger points miofasciali. Vuoi sapere cosa causa nodi sul retro? Generalmente nodi sul retro sono causate da un uso eccessivo dei muscoli della schiena. Potresti essere inconsciamente un uso eccessivo i muscoli della schiena e che potrebbe essere responsabile della formazione di nodi sul retro. Muscoli ristretta può essere formato in varie parti del corpo. Per evitare la formazione di nodi muscolari, è necessario condurre una vita sana e evitare di sforzare i muscoli.

Nodi in Back: Cause

I muscoli del collo e della zona di lavoro indietro in un ciclo. Questi muscoli sono costantemente nel processo di commutazione dalla modalità attiva a quella passiva, ma quando c'è un uso eccessivo dei muscoli, si innesca una reazione in cui il muscolo è costretto a rimanere in attivo o la modalità 'on'. Quando i muscoli non passare alla modalità passiva, non sono in grado di rilassarsi. Postura errata, lesioni o uso eccessivo dei muscoli può causare i muscoli della schiena per ottenere tesa. Il ceppo potrebbe essere causata da vigorosi esercizi fisici o anche il lavoro domestico. Beh, i muscoli non possa essere preparato per tutto ciò che lo sforzo e, quindi, si potrebbe finire con i nodi sul retro.

Ci sono diverse teorie riguardo a questi nodi muscolari sul retro. Alcuni medici ritengono che questi si formano a causa dell'esistenza di un eccesso di tessuto connettivo intorno al muscolo. Un'altra ipotesi è basata sul risultato della biopsia. Quando biopsia dei nodi muscolari posteriore è stata eseguita, ha rivelato depositi proteici anomali all'interno del tessuto. Dal momento che non c'è abbastanza prove conclusive per dimostrare la veridicità di queste teorie, queste non hanno davvero contribuito a fornire i medici con qualsiasi aiuto su opzioni di trattamento, per quanto riguarda nodi in muscoli della schiena. Qualunque sia la causa può essere, questi nodi sul retro sono in grado di causare un sacco di dolore e disagio. Coloro che soffrono di questa condizione deve consultare un medico per ottenere questa condizione trattata.

Nodi in Back: Trattamento

Se si è affetti da un sacco di mal di schiena a causa di nodi nella regione posteriore, è possibile provare i seguenti metodi per alleviare il disagio.

Misure preventive

Vediamo prima parlare di modi per prevenire questa condizione. Se si dispone di nodi sul retro, significa che è necessario apportare alcuni cambiamenti nel vostro stile di vita. È necessario prestare attenzione alla postura. Assicurarsi che non siedono rannicchiato di fronte al vostro computer portatile tutto il tempo. Non sedersi continuo nella stessa posizione per un tempo lungo. È necessario fare una pausa. Usare cuscini per sostenere la schiena. Evitare di sforzare i muscoli.

Massaggio

La terapia di massaggio può aiutare a porre fine alle tue sofferenze in larga misura. È possibile provare il massaggio profondo del tessuto o massaggio miofasciale rilascio per facilitare il vostro disagio. Anche se si potrebbe provare dolore durante la seduta di massaggio, alla fine della sessione, vi sentirete un sacco di sollievo. Potete anche provare l'aromaterapia o l'agopuntura per alleviare il dolore muscolare.

Applicazione di calore

È possibile applicare gli elettrodi di calore o pacchi gel a microonde per l'area interessata. Questo aiuterà i muscoli costretti a rilassarsi. La stimolazione elettrica è un'altra opzione che è a vostra disposizione. Ciò fornirà un certo rilievo, ma se il dolore rimane, è necessario consultare un medico al più presto.

Farmaci anti-infiammatori

Se si verificano troppo dolore, i medici potrebbero prescrivere farmaci anti-infiammatori o relaxers muscolare per alleviare il vostro dolore. È inoltre possibile applicare la crema topica sulla zona interessata.

Spero che hai trovato le informazioni di cause e il trattamento dei nodi in back utile. Se si verificano a causa di dolori muscolari nodi sul retro, è necessario visitare un fisioterapista al più presto. Lievi esercizi di stretching, i cambiamenti dello stile di vita e buone abitudini alimentari potrebbe anche aiutare a prevenire la formazione di nodi in muscoli della schiena. Seguite i consigli del medico per alleviare il disagio e adottare le misure preventive in modo che non affrontare questo problema in futuro.

Supplementi dolori articolari

L'artrite è la causa più comune di dolori articolari. Tuttavia, dolori articolari possono essere il risultato di molti altri problemi come borsiti, tendinite, gotta, osteomielite, osteopenia, ecc In tutti i casi, la ricerca di sollievo dal dolore straziante comune può essere più frustrante che la stessa condizione. Ci sono diverse opzioni terapeutiche disponibili per alleviare il dolore. Decine di supplementi comuni antidolorifici sono disponibili tra cui scegliere. Ma la domanda comune che viene in mente è 'che si aggiungono dolori articolari sarà il più efficace?' Molte persone non sono nemmeno a conoscenza di tutti gli integratori efficaci. Qui, in questo articolo vedremo discus alcuni dei migliori integratori per il dolore comune che guida.

Supplementi per i dolori articolari

La scelta del supplemento dolore articolare dipende da quanto è efficace per il dolore. Il miglior supplemento dovrebbe alleviare il dolore e anche ricostruire le cellule danneggiate per prevenire il dolore in futuro. Anche se non è possibile per qualsiasi supplemento di riparare il danno completamente, dovrebbe essere in grado di ridurre l'infiammazione delle articolazioni e di comfort per il paziente. Qui ci sono alcuni integratori naturali per dolori articolari. Date un'occhiata al loro.

Glucosamina solfato

La glucosamina è un aminoacido che viene prodotta naturalmente nel corpo. Essa svolge un ruolo importante nella riparazione della cartilagine. Integratori dolori articolari Glucosamina sono efficaci nel ridurre l'infiammazione e il dolore delle articolazioni. Uso di integratori di glucosamina si basa sull'idea che possono aiutare ad aumentare il tasso di formazione di nuova cartilagine. È necessario per mantenere il corretto livello di umidità all'interno della cartilagine. In assenza di umidità nella cartilagine, perde elasticità e non è in grado di assorbire l'impatto nel camminare, corsa e altre attività. Supplementi Glucosamina rafforzare la cartilagine e quindi prevenire i dolori articolari.

Acido Ialuronico

L'acido ialuronico è un polimero naturale, che è presente nel liquido sinoviale articolare. Si serve come un cuscino per le articolazioni, creando un ambiente viscoso e protettivo per le articolazioni. Mantiene le articolazioni lubrificate in tutto e riducendo così il dolore causato da attrito. Assenza di acido ialuronico irrigidisce le articolazioni causando forti dolori durante il movimento. Integratori di acido ialuronico dolori articolari sono noti per ridurre il dolore.

Condroitina solfato

La condroitina è un altro composto presente naturalmente nel nostro corpo che è in parte responsabile per la resilienza della cartilagine. È essenziale per la formazione della struttura matriciale delle articolazioni. Integratori condroitina sono usate in combinazione con glucosamina solfato e sono efficaci per alleviare il dolore articolare.

S-adenosilmetionina

S-adenosylmethionin o SAMe aiuta ad aumentare il numero di condrociti o cellule cartilaginee, aumentando così lo spessore della cartilagine. Si tratta di un rimedio naturale per depressione, ma è noto anche per alleviare i dolori articolari associate con l'artrite. Questo supplemento dolore articolare migliora la quantità di collagene prodotto, rafforzando così le articolazioni ed ha anche proprietà anti-infiammatorie.

Metilsulfonilmetano (MSM)

MSM è creduto per supportare legamenti e si trova ad essere efficace nel trattamento dell'osteoartrosi. Si trova naturalmente nel latte di mucca, pesce, carne, frutta e verdura. È anche disponibile in forma di capsule, compresse e lozioni.

Vitamine

Vitamine come forma di niacinamide (B3) e vitamina D sono molto efficaci nel ridurre il dolore associato con osteoartrite. La vitamina D controlla il deterioramento della cartilagine delle articolazioni e aiuta nella lotta contro il dolore associato alla cartilagine deteriorata. Gli studi dimostrano che niacinammide è efficace nel migliorare la flessibilità delle articolazioni e ridurre l'infiammazione.

Zenzero

Lo zenzero è famosa per le sue proprietà anti-infiammatorie. Inibisce COX e lipossigenasi e diminuisce quindi la produzione di prostaglandine che causano l'infiammazione. Lo zenzero è noto per ridurre moderati dolori articolari.

Curcuma

Curcuma, a parte le sue proprietà culinarie, ha il potere di alleviare dolori e ridurre l'infiammazione associata con le articolazioni. Esso contiene la curcumina, che inibisce la COX-2, prostaglandine e leucotrieni, mantenendo così l'infiammazione di distanza.

Quindi, questi erano alcuni supplementi dolori articolari. Essi non possono avere lo stesso effetto per tutti, in modo da scegliere quello che si addice a voi. Per informazioni dettagliate e una guida, si potrebbe anche fare riferimento alle opinioni comuni integratori dolore fornita da uno specialista in quella zona.

Pericoli di Dhea

DHEA è un ormone endogeno che funge da precursore degli ormoni sessuali maschili e femminili, androgeni ed estrogeni, rispettivamente. Viene considerato un neurosteroidi che esercita un effetto sulla espressione genica intracellulare attraverso recettori degli ormoni steroidei. I suoi livelli iniziano a diminuire vertiginosamente dopo l'età di 30 e si osserva di essere piuttosto basso nelle persone che soffrono di stadio terminale della malattia renale, anoressia, diabete di tipo 2, AIDS, o qualche insufficienza surrenalica. I livelli di DHEA può anche cadere a causa della assunzione di alcuni farmaci come i corticosteroidi, danazolo, insulina e oppiacei. Bassi livelli di DHEA può causare mal di testa, stanchezza cronica, le infezioni e la depressione.

Dhea è noto per le sue proprietà anti-cancro e anti-obesità influenza. Si stabilizza la crescita delle cellule nervose e ha effetti benefici in molte patologie croniche come il morbo di Alzheimer, l'osteoporosi, malattie cardiovascolari, diabete, sclerosi multipla, morbo di Parkinson e disturbi del sistema immunitario. Conserva i normali livelli di ormoni sessuali, sottomette gli effetti dello stress e migliora la produzione di enzimi antiossidanti nel fegato. Essa migliora il sistema immunitario del corpo e aiuta combattere malattie ed infezioni. Dhea aiuta il corpo a bruciare calorie di energia, invece di immagazzinarli come grasso.

Pericoli di Dhea

Gli effetti collaterali di DHEA sono i seguenti:

* Alcune persone che assumono il DHEA hanno sperimentato insoliti sintomi cardiaci come palpitazioni, aritmia, battiti per saltare o pressione alta. Questi sintomi sono spesso osservate in persone che assumono alte dosi di DHEA, vale a dire, più di 10 mg al giorno.

* Alcuni consumatori hanno subito cambiamenti ormonali nel loro corpo. Nelle donne, questi cambiamenti possono essere tratti maschili come perdita di capelli, cambiamenti di umore, aumento del seno o la tenerezza, peluria facciale, variazioni del ciclo mestruale, peli del petto, più profonda voce e aumento della sudorazione. Negli uomini, ci sono state segnalazioni di spermatozoi ridotta e infertilità. Sia gli uomini e le donne possono passare attraverso ormono-correlati mal di testa e l'acne.

* E 'stato osservato che il DHEA interrompe la capacità del fegato di elaborare alcuni farmaci e medicinali che porta al rilascio di farmaci nel sangue. Questi farmaci comprendono farmaci ipoglicemizzanti, pillole anticoncezionali, farmaci oncologici, farmaci cardiaci, farmaci coaguli sanguigni come l'aspirina ed eparina, HRT (terapia ormonale sostitutiva) e gli integratori a base di erbe. Quindi, si dovrebbe sempre consultare un medico o farmacista prima di usare DHEA con qualsiasi altro farmaco.

* I bambini hanno naturalmente un elevato livello di DHEA nei loro corpi e dovrebbe evitare l'assunzione di supplementi di DHEA. Questi integratori anormalmente aumentare il livello di DHEA e ormoni sessuali nel corpo che può portare a una crescita stentata, pubertà precoce, il rischio aumentato per dell'ovaio, della mammella, dell'utero o della prostata.

* DHEA non è raccomandato durante la gravidanza in quanto aumenta i rischi di aborto spontaneo. Dal momento che non è sicuro per i bambini, non deve essere assunto da madri che allattano.

Anche se, questi supplementi sono facilmente disponibili over-the-counter in dosi fino a 100 mg, è sempre consigliabile consultare un medico prima di assumere questi integratori in quanto non sono al sicuro nel lungo periodo. Secondo la ricerca, 5 mg a 10 mg al giorno è la dose massima raccomandata per un adulto.

Supplementi di DHEA sono disponibili in forma di pillole, creme e perfino dal tè, e sono spesso prescritti per le persone affette da depressione, insufficienza surrenalica, lupus, ecc Non vi prometto di aiutare le persone a vivere più a lungo, ma elevare l'umore e migliorare la qualità della vita ritardando alcuni degli effetti dell'invecchiamento e di generare un senso di benessere.

Fascite plantare Chirurgia Tasso di successo

Prima di cominciare con rispondere alla domanda, qual è la chirurgia tasso di fascite plantare di successo, cerchiamo di rispondere alla domanda, che cosa è fascite plantare. Cerchiamo di iniziare la discussione con una breve spiegazione su ciò che è fascite plantare? Il piede umano consiste di fascia plantare, che è una banda spessa e fibrosi dei tessuti, che provengono dalla superficie più bassa del calcagno e si estende lungo la pianta del piede, verso le dita. Fascite plantare è una condizione infiammatoria e dolorosa della fascia plantare. E 'caratterizzata da dolore al tallone della natura della luce o grave. Fascite plantare è una condizione che si trovano comunemente negli Stati Uniti ed è stato osservato che, ogni anno quasi due milioni di americani incontrano fascite plantare.

Cause di fascite plantare

Anche se la causa esatta della fascite plantare non è stato ancora identificato, ci sono diversi fattori che vengono figurati come le cause probabili di fascite plantare. Alcuni di questi fattori comuni sono di seguito indicate.

* Le anomalie strutturali che comprendono muscoli del polpaccio stretti, archi alti, piedi piatti, ecc dovrebbero essere i fattori più comuni che contribuiscono.

* Sovrappeso o obesità

* Camminata prolungata su una superficie irregolare

* In piedi in un unico luogo per lungo tempo

* Lesioni ai piedi

* Invecchiamento

* Indossare scarpe imbottite in modo improprio.

Trattamento per Fascite plantare

Nella maggior parte dei casi, fascite plantare non è una condizione molto grave e può essere curato con l'aiuto di stretching e gli esercizi fascite plantare. Tuttavia, in alcuni casi gravi, il trattamento chirurgico è l'ultima alternativa.

Modi naturali per curare Fascite plantare

I modi naturali di trattamento fascite plantare sono,

* I Tratti. Tratti fascite plantare si trovano ad essere il trattamento più efficace per la fascite plantare Alcuni dei più comuni esercizi di stretching sono camminare sulle punte, tratti di Achille e si estende da banco.

* Perdita di peso: se eccessivo aumento di peso è stata la causa della fascite plantare, quindi il paziente potrebbe essere consigliato per perdere peso. Questo potrebbe non solo vi solleverà da fascite plantare, ma anche curare molte altre condizioni insalubri eventuali!).

* I Regolazioni Calzature: A volte poco scarpe imbottite o struttura di calzatura non corretta può portare a fascite plantare. In tali casi, sia alcune modifiche calzature sono fatte o il paziente si consiglia di indossare scarpe fascite plantare.

* Riposo: Più di una volta, fascite plantare è il risultato di riposo insufficiente. Questo mette un sacco di pressione sui piedi, che a sua volta porta a dolore al tallone. In questi casi avere sonno sufficiente nella notte è l'unico trattamento per curare il disturbo.

* Trattamenti Altre: A pochi non steroidei farmaci anti-infiammatori e trattamenti impacco di ghiaccio sono alcuni dei trattamenti popolari fascite plantare.

Fascite plantare trattamento chirurgico

L'opzione della chirurgia per il trattamento della fascite plantare è prescritto solo, se il dolore è molto grave e se i trattamenti naturali non curare la condizione. Il tipo più comune di trattamento chirurgico è la release fascia plantare o che è conosciuto come medico, endoscopico fasciotomia plantare. Ciò comporta il rilascio o la rimozione della fascia, preparando una piccola incisione sul lato interno del tallone. Inoltre, il tessuto infiammato viene liberati o rimosso. Altri trattamenti comunemente seguita è la rimozione sperone calcaneare. Sperone rimozione Heel ha lo scopo di rimuovere il sperone calcaneare e la riparazione della regione fascia plantare. È fatto separando il tessuto infiammato dal tallone e lo sperone osso viene tagliato via.

Tasso di successo di Chirurgia Fascite plantare

Come detto in precedenza, interventi chirurgici si consiglia solo in casi gravi. Questo perché, anche se ambulatori fascite plantare alleviare il dolore, il paziente potrebbe soffrire i suoi effetti collaterali. Ad esempio, endoscopica fasciotomia plantare pone il rischio di appiattimento dell'arco in alcuni pazienti. Inoltre, la rottura della fascia plantare sono anche riferito di essere i possibili effetti collaterali di rimozione tacco sperone così come fasciotomia plantare endoscopica. Ora, parlando del tasso di successo plantare fascite intervento chirurgico, varia da paziente a paziente. Come per 'The American Academy of Family Physicians', il tasso di successo della chirurgia fascite plantare è di circa 75-90 per cento. Tuttavia, a volte è stato il più basso 35-40 per cento!

Per concludere questa discussione sulla plantare fascite tasso di successo l'intervento chirurgico, direi che interventi chirurgici potrebbe non essere sempre efficace, come del resto tutto dipende da come il corpo risponde ad esso? Quindi, perché non evitare interventi chirurgici e meglio prevenire tutte queste condizioni dall'ottenere aggravata? Consultare un medico se si verificano dolore al tallone e ottenere farmaci e trattamenti adeguati per lo stesso.

Dolore sopra il ginocchio

Le ginocchia sono le articolazioni che collegano la parte inferiore delle gambe fino alle cosce. La rotula è una delle articolazioni più grandi e più complicato nel corpo umano. Il ginocchio sostiene l'intero peso del corpo e per questo motivo, le ginocchia sono soggetti a danni e altri problemi al ginocchio. Il dolore al ginocchio, in particolare le persone al di sopra del ginocchio piaghe di ogni ceto piace, siano essi atleti o persone sportivi, persone che lavorano e le casalinghe. Il dolore sopra il ginocchio è spesso vissuto in corridori così è anche conosciuto come il ginocchio corridori o sindrome dolorosa femoro-rotulea. Vivere il dolore sopra o in qualsiasi altra regione che circonda il ginocchio può essere molto fastidiosa in quanto provoca un ostacolo per le faccende quotidiane e rende anche movimenti di base dolorosa.

I sintomi di questa malattia sono l'infiammazione e una sensazione di rigidità nella regione colpita. Un suono stridente o scricchiolio, a volte sentivo come un click, può anche essere notato. Vediamo nei dettagli di questo problema comune, insieme con le cause e metodi di trattamento.

Fattori causali per Disagio Knee

Ci sono molte ragioni se un individuo sta vivendo il dolore e una sensazione di disagio sopra le ginocchia. Alcune cause di dolore sopra il ginocchio sono menzionate come sotto:

* Artrite: l'infiammazione delle articolazioni del ginocchio possono causare intenso dolore e disagio. Questo dolore, causato a causa di artrite, si verifica a causa della rigidità delle articolazioni, che può peggiorare a causa di sforzi eccessivi o sotto pressione.

* Chrondomalacia patellae: Chrondomalacia rotula è una condizione in cui la cartilagine della rotula diventa morbida. Il rammollimento della rotula esercita una pressione sulla zona circostante la rotula, che possono innescare il dolore anche se vi è un leggero movimento. Questa condizione di solito colpisce le persone che sono sopra i 40 anni di età.

* Spostamento del ginocchio Cap: Spostamento o lussazione della rotula è causata da più di pressione o sforzo eccessivo della rotula. Un rotula dislocata è il risultato di sfregamento della rotula contro l'osso della coscia. Il dolore causato a causa di questa condizione si verifica in genere al di sopra della fronte o centro del ginocchio. L'individuo può anche soffrire di dolori alle articolazioni del ginocchio durante squat.

* Muscle Pull: A volte, i muscoli intorno al ginocchio tendono ad essere tirato a causa di una cattiva postura o distorsione causando un dolore sordo dolore al ginocchio. Se il dolore continua per più di una settimana, allora è indice di una condizione grave che può richiedere immediatamente alle cure mediche.

* Tendinite: tendinite è una condizione in cui i tendini del ginocchio si infiammano o forzata. I sintomi di tendinite sono gonfiore e una sensazione di rigidità delle articolazioni del ginocchio. Se il dolore al ginocchio sopra o è vissuto ininterrottamente per più di un mese, allora può essere un'indicazione di artrite reumatoide.

* Le altre cause: alcune altre cause di dolore e disagio vivendo al di sopra del ginocchio sono l'obesità, le lesioni o traumi causati a causa di un incidente o lo sport rigorosa, l'uso eccessivo del giunto e l'invecchiamento.

Metodi di trattamento

Se il dolore individuale esperienze sopra il ginocchio a causa di obesità, allora è consigliabile seguire un corretto piano di dieta e regime di esercizio fisico per ridurre il peso in eccesso. L'applicazione di impacchi freddi o caldi per l'area interessata fornirà sollievo. Ci sono anche molti esercizi ginocchio appositamente progettati per le persone che soffrono di artrite. Ma questi esercizi devono essere seguite sotto la guida e la supervisione di un fisioterapista o di un preparatore atletico. Ci sono molti over-the-counter farmaci e antidolorifici che può essere prescritto da un medico per ridurre l'infiammazione e il dolore

In caso di dolore al ginocchio persistente e grave, rivolgersi ad un ortopedico il quale può prendere una radiografia della regione colpita e diagnosticare la causa esatta del dolore. Vi auguriamo una buona salute!

Autostima Attività per Bambini

Stephanie Marston, nel suo libro 'La Magia di incoraggiamento', ha scritto i suoi pensieri circa l'importanza della stima di sé, che va così - "L'autostima è la bacchetta magica reale che possono formare il futuro di un bambino ha di sé un bambino. stima colpisce ogni settore della sua esistenza, da amici che sceglie, per quanto bene lo fa accademico a scuola, a che tipo di lavoro che ottiene, anche per la persona che sceglie di sposare. "

Che cosa è l'autostima?

L'autostima, noto anche come auto-orgoglio, è un sentimento di orgoglio verso se stessi. Per una persona a diventare un individuo indipendente e sicura è necessario per lui avere una forte autostima. Una persona l'autostima si dice a sviluppare le sue esperienze dal momento in cui impara a capire il mondo che lo circonda. Una persona con alta autostima non solo sentirsi bene con se stesso e dei suoi successi, ma anche conoscere ed accettare i suoi difetti e le proprie colpe. D'altra parte, persone che hanno una bassa autostima non hanno fiducia le proprie capacità e sono più propensi a mettere la colpa delle loro colpe sugli altri. L'autostima va un lungo cammino nello sviluppo del bambino positivo.

La responsabilità principale di assorbendo alta autostima nei bambini è di genitori e tutori. Sono i genitori che i bambini guardano a. I bambini i cui genitori amano e li accetto come sono cresciuti per diventare individui con alta autostima. Tuttavia, ci sono alcuni genitori che tendono a mostrare irritazione, rabbia e delusione nei confronti dei figli per tutte le cose che fanno, dando origine a individui con bassa autostima. La cosa più importante che i genitori devono fare per costruire l'autostima nei bambini è da apprezzare e incoraggiare la loro nelle cose che fanno. Ci sono anche alcune autostima attività per i bambini che aiutano nella costruzione di una forte autostima dei bambini.

Self-Esteem Attività per Bambini

Come abbiamo visto, l'autostima gioca un ruolo importante nello sviluppo globale di un bambino. Cerchiamo di discutere di alcune attività semplici ma efficaci per migliorare l'autostima nei bambini.

Faccende domestiche: Molte persone devono aver osservato che i bambini amano aiutare i genitori a casa. Tuttavia, la maggior parte dei genitori non piacciono i bambini per aiutarli a causa del timore che possano farsi male o fare del luogo disordinato. Tuttavia, gli esperti sono del parere che coinvolge i bambini nel fare alcuni lavori domestici avrebbe aiutato a sviluppare la loro autostima. I compiti per loro può comportare le cose come apparecchiare la tavola per la cena, pulire la loro stanza, raccogliendo i loro giocattoli dopo aver giocato, rendendo il loro letto, pulire l'auto, innaffiare le piante, bambini ecc sicuramente piace fare queste attività e la loro fruizione sarebbe essere raddoppiati quando ricevono il loro apprezzamento dei genitori. Questo aiuta anche a inculcare un buon comportamento e le abitudini nei bambini. Fare le cose come pagare le bollette, fare la spesa, ecc, sono anche una buona autostima attività per gli adolescenti, in quanto questi li avrebbe aiutati a diventare persone responsabili.

Il gioco di complimenti: Questo gioco di complimenti deve essere giocato con un gruppo di ragazzi, quindi, sarebbe un gioco perfetto da giocare a scuola. Contare il numero totale di bambini presenti nella classe, dare ai bambini che molti pezzi di carta e chiedere loro di scrivere il nome di ogni bambino. Dopo di ciò, chiedere loro di scrivere buone qualità che possono pensare gli altri con quei nomi. Una volta che tutti hanno finito, l'insegnante dovrebbe raccogliere tutti i giornali e leggere a tutta la classe. I bambini potranno davvero godere l'ascolto di ciò che altri hanno detto su di loro. Imparare a conoscere le cose buone che i loro coetanei pensano su di loro avrebbe aiutato a migliorare la loro autostima.

Interessi: Ogni bambino ha un talento e di interesse per un certo tipo di attività o di un altro. Può essere sia sport o arti come la pittura, la danza, ecc Se il vostro bambino sembra essere interessato a basket, lui iscriversi a un corso di basket dove può dominare i suoi interessi. Se tua figlia di tre anni ha iniziato a fare figure e forme sulle pareti, la sua prestazione con colori e matite e lasciarla esplorare il suo talento. Questi sarebbero grandi attività per la costruzione di autostima per i ragazzi e le ragazze. Lodarli per tutti gli sforzi che prendono, e questo sicuramente aumentare la loro fiducia.

Uno dei motivi principali per i bambini ad acquisire una bassa autostima è perché i genitori tendono a confrontarli con altri ragazzi della loro età. Sarebbe utile se i genitori evitare di fare questo, perché questo può portarli a perdere la loro fiducia e farli sentire troppo inutili. Alcune delle cose migliori che i bambini si aspettano dai loro genitori e altri anziani sono il loro amore e apprezzamento. E 'anche necessario avere una conversazione aperta con i bambini sulla loro esperienza a scuola e quando sono con gli amici. Questo è importante perché tutti questi avere un impatto sui bambini e sulla loro autostima. Con l'aiuto di autostima attività per bambini, i genitori possono aiutare a sviluppare la loro fiducia in se stessi e prepararli ad affrontare le sfide che la vita ha in serbo per loro.

Vantaggi e svantaggi del taglio laser

Materiale di taglio è uno dei passaggi principali coinvolte in un processo di fabbricazione. Questa operazione deve essere eseguita con precisione ed efficienza in modo che le successive fasi del processo di fabbricazione può essere effettuata correttamente. Unità di produzione attuali utilizzare il laser per eseguire questa operazione. Macchine da taglio laser sono integrati con un sistema computerizzato programmazione che determina dove e come il taglio deve essere effettuata sul materiale. Anche se i raggi laser hanno grande utilità, ma hanno anche alcune limitazioni. Riportate di seguito sono i vantaggi e gli svantaggi della tecnologia di taglio laser.

Vantaggi del taglio laser

✔ Tenendo il pezzo in giusta posizione è più facile in caso di taglio laser rispetto al taglio meccanico.

✔ tagli ottenuti mediante taglio laser sono estremamente precise e non richiedono molto tempo. Piuttosto, l'intero processo di taglio del materiale è abbastanza facile e realizzato in meno tempo rispetto a quello richiesto dalle macchine di taglio convenzionali.

✔ Poiché il taglio viene effettuato con l'aiuto di un fascio laser, non vi è contatto diretto del pezzo con qualsiasi strumento di taglio, eliminando così il rischio di contaminazione del materiale.

✔ Nei processi convenzionali di taglio del calore generato durante il taglio in genere trasforma il materiale di forma fuori. In taglio laser, come l'area esposta al calore è molto piccolo, riduce le possibilità di deformazione del materiale.

✔ I macchine da taglio laser utilizzano meno energia per il taglio di lamiere rispetto alla tecnologia di taglio al plasma.

✔ Questa tecnologia può essere utilizzata per tagliare un numero di materiali come la ceramica, legno, gomma, plastica, e alcuni metalli.

✔ taglio laser è estremamente versatile e può essere usato per tagliare o incidere semplici disegni complessi su un pezzo.

✔ I unità produttive con vincoli di spazio beneficiare molto con l'installazione di macchine da taglio laser perché uno o due tagli laser sono in grado di eseguire il lavoro di varie altre macchine utilizzate per il taglio.

✔ taglio laser è controllato con l'aiuto dei programmi per elaboratore, risparmiando così notevole quantità di manodopera.

✔ Quando la macchina non necessita di intervento umano, tranne per le riparazioni e collaudi, l'incidenza di incidenti e infortuni è ridotto.

Efficienza ✔ di una macchina di taglio laser è molto alta, e repliche ottenuti desiderata del progetto sono copie esatte di uno dall'altro.

Svantaggi del taglio laser

✘ consumo di potenza e l'efficienza dipende dal tipo di laser utilizzato per il taglio e il tipo di taglio che deve essere effettuato. Generalmente, taglio laser comporta elevati consumi elettrici in confronto con altre tecnologie utilizzate per il taglio.

✘ tagliatori laser non riescono a tagliare materiali con spessore superiore a 6 mm. Normale acciaio al carbonio possono essere tagliati fino ad uno spessore di 6 mm e altri metalli di relativamente minore spessore può essere tagliato.

✘ taglio laser di plastica può costare un sacco di soldi perché la plastica emette fumi quando sottoposto al calore. A causa di questo, l'intera impostazione deve essere effettuata in una stanza ben ventilata che può essere piuttosto costoso. Inoltre, i fumi rilasciati durante il processo può essere tossico e può rivelarsi fatale.

✘ taglio laser non può essere usato per tagliare tutti i tipi di metalli. Metalli come alluminio e rame non può essere tagliato con questa tecnologia, perché il loro spessore non rientra entro il limite del taglio laser.

Tasso ✘ di produzione non è coerente quando taglio laser viene utilizzato. Esso dipende in larga spessore del pezzo in lavorazione, tipo di materiale, e tipo di laser utilizzato per il taglio.

Incuria ✘ nella regolazione laser di distanza e la temperatura può portare alla combustione di alcuni materiali. Alcuni metalli tendono a scolorire se l'intensità del fascio laser non è secondo il requisito.

✘ coinvolgimento umano è necessaria solo in caso di esecuzioni di test e riparazioni. Durante queste operazioni, se per errore, un operaio entra in contatto con il raggio laser, può soffrire di gravi ustioni.

Convenzionali sistemi di taglio sono anche buono e poco costoso, ma nonostante gli svantaggi connessi con taglio laser processo, l'uso di questa tecnologia ha guadagnato un sacco di popolarità. Questo perché la qualità della finitura ottenuto dopo laser taglio di un materiale è molto migliore di quella ottenuta con altri metodi di taglio.